温故知新

アクセスカウンタ

zoom RSS 豆乳クッキーダイエット

<<   作成日時 : 2009/09/24 11:18   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

豆乳クッキーダイエットは、食事の代わりに食べるだけの簡単なダイエット方法のひとつです。

豆乳クッキーはダイエットに効果的でありながら美容や健康にもいいといわれています。それゆえにダイエット食品部門でもダントツの人気を誇り、数あるダイエットの中でも注目されているのです。

豆乳クッキーを一回の夕食の代わりに食べるとダイエットには効果的です。一般的には置きかえダイエットと呼ばれる方法です。

たとえば豆乳クッキーは、プレーン・抹茶・ゴマの三種類の味のクッキーがあります。1食分に7枚入りです。豆乳クッキーの食感は通常のクッキーより硬めに作ってあるので、歯ごたえがありに量の割には食べた感じがします。

一流シェフが作った豆乳クッキーとして販売されているものは、上品な味わいでお腹も気分も満足できます。豆乳ダイエットクッキーのコツは、食事の時にコップ一杯の水分と共に食べることです。

これでより高い満腹感を得ることができます。紅茶やコーヒーにミルクを入れたものでもいいようです。その日の気分で自由に変えることでダイエットに変化をもたらすことができます。

豆乳クッキーの原材料は、小麦粉・砂糖・おから・鶏卵・マーガリン・豆乳などで、一部のビタミンやミネラルが配合されています。

豆乳クッキーはお腹の中で膨らむので、重さが3倍にもなり夕食と置きかえても遜色ないくらいの満足感を得ることができます。置き換えダイエットが苦手な人でも、短期間と目標を決めて行うと効果が出やすいので豆乳クッキーダイエットは手軽で簡単なダイエットになると思います。

そして、豆乳クッキーだけでは健康的なダイエットは難しいので、残りの2食はバランスのいい食事を考えましょう。



【 大豆気分 】豆乳クッキーダイエット
大豆気分:楽天市場店
3箱以上ご注文のお客様には、+1箱(9食分)をプレゼント! 【大豆気分 豆乳クッキーダイエット】の

楽天市場 by ウェブリブログ

大豆気分ブンブンスリム
ブロー・ウィンド・レコード
ルナ

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by ウェブリブログ





大豆気分ブンブンスリム
ブロー・ウィンド・レコード
ルナ

ユーザレビュー:

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by ウェブリブログ

当店、大人気&リピ率No.1★サクサクッと美味しい♪豆乳おからクッキーダイエット【新・こだわり豆乳おからクッキー 1kg(500g×2袋)】
ルイール コン美ニエンスショップ
▲ このページの先頭へ ありがとうございます! 2008年間ランキング 「ダイエット・健康ジャンル」

楽天市場 by ウェブリブログ

チアシード 豆乳おからクッキー
コモライフ

ユーザレビュー:
結構いい☆届いて早速 ...
いい感じです♪チアシ ...
一袋で一食分には足り ...

amazon.co.jpで買う
Amazonアソシエイト by ウェブリブログ

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
豆乳クッキーダイエット 温故知新/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる